BISNISMARKET.COM - Piala Dunia 2022 menjadi momentum yang tepat bagi orang tua untuk mendorong anak-anak mereka agar lebih aktif secara fisik. Semangat kompetisi sepak bola dunia dapat menjadi inspirasi untuk mengajak anak bermain di luar ruangan.
Salah satu bentuk kegiatan yang disarankan adalah dengan bermain sepak bola bersama, meniru semangat kompetisi yang sedang berlangsung. Ini menjadi cara efektif untuk mengalihkan perhatian anak dari layar kaca ke aktivitas fisik yang lebih bermanfaat.
Dr. Anisa Rahmadhany, SpA, Subsp.Kardio, seorang Dokter Jantung Anak dari BraveHeart Brawijaya Hospital, menyoroti pentingnya periode emas masa kanak-kanak. Pada fase ini, pembentukan kebiasaan positif sangat krusial bagi perkembangan anak secara keseluruhan.
Oleh karena itu, pembiasaan aktivitas fisik sejak dini sangatlah diperlukan untuk menunjang tumbuh kembang anak yang optimal. Gerakan fisik yang teratur berkontribusi pada kesehatan jantung dan organ tubuh lainnya.
"Salah satu bentuk kegiatan yang disarankan adalah dengan bermain sepak bola bersama, meniru semangat kompetisi yang sedang berlangsung," ujar dr. Anisa Rahmadhany, SpA, Subsp.Kardio.
Beliau juga menambahkan bahwa hal ini menjadi cara efektif untuk mengalihkan perhatian anak dari sekadar menonton layar kaca menjadi terlibat langsung dalam aktivitas fisik. Dengan begitu, anak dapat merasakan manfaat langsung dari bergerak.
Dr. Anisa Rahmadhany, SpA, Subsp.Kardio, menekankan pentingnya masa anak sebagai periode krusial dalam mendukung keseluruhan tumbuh kembang mereka. Masa ini adalah fondasi bagi kesehatan di masa depan.
"Oleh karena itu, pembiasaan aktivitas fisik sejak dini sangatlah diperlukan," tegas dr. Anisa Rahmadhany, SpA, Subsp.Kardio.
Aktivitas fisik seperti bermain sepak bola tidak hanya menyehatkan secara fisik, tetapi juga dapat meningkatkan kemampuan motorik dan sosial anak. Interaksi saat bermain bersama teman atau keluarga juga sangat berharga.
