BISNISMARKET.COM - Perjalanan udara, terutama untuk jarak jauh, kerap diiringi keluhan umum seperti dehidrasi, perut kembung, hingga masalah kulit yang terasa kering. Fenomena ini menjadi perhatian serius bagi para penumpang yang ingin menikmati perjalanan tanpa gangguan kesehatan.
Menghadapi situasi ini, para ahli kesehatan memberikan saran penting terkait pola konsumsi makanan dan minuman. Pemilihan yang tepat sangat krusial untuk meminimalkan risiko timbulnya ketidaknyamanan selama berada di dalam pesawat.